Tanmaya Healing
"Entdecke den Raum in dir, der schon immer heil ist,
und begegne deinem wahren Selbst."
- Tanmaya -

Strengthen your immune system

Wenn ich mich mit Reiki behandle, genieße ich das Strömen der Reiki-Kraft durch meinen Körper.
Es bringt mich in einen Zustand von tiefer Entspannung, Akzeptanz und Gelassenheit.

Ich beginne meine Selbstbehandlung, indem ich meine Hände auf beide Seiten des oberen Brustkorbs lege. Diese Position behandelt das Herz-Zentrum, stärkt mein Immunsystem und die Lymphgefäße. Ich verbinde mich mit meinem Herzen und genieße den Fluss der Reiki-Energie.

Nun folge einfach der Anleitung …   
 
… und lege die rechte Hand quer auf die Mitte der Brust auf die Thymusdrüse (unterhalb des Schlüsselbeines). Die linke Hand lege ich auf die untere Seite meines linken Brustkorbs. Diese Position behandelt die Milz und lindert Störungen des Immunsystems und hilft bei Autoimmunerkrankungen.

Ich bleibe etwa drei bis fünf Minuten in jeder Handposition –oder auch länger. Manchmal wird es richtig heiß, und ich spüre wie mein Körper sich mit Reiki-Energie auf lädt. Dann brauche ich wirklich die Reikikraft, um mich fit und gesund zu halten.

Immunsystem3

Nun lege ich meine Hände auf die unteren Rippen. Meine Organe freuen sich … Leber, Galle und Bauspeicheldrüse können entspannen; es bauen sich Ängste und Frustration ab. Diese Position reguliert meine Verdauung und gibt Energie.

Immunsystem4

Ich lege meine Hände - in Form eines V – auf meinen unteren Bauch (über das Schambein).
- Männer legen ihre Hände etwas tiefer in die Leistengegend. - Das gibt mir Erdung und Kraft und stärkt mein Vertrauen in das Leben.

Falls ich noch etwas Zeit habe, wende ich weitere Behandlungs-Positionen an. Es gibt viele zusätzliche Reiki-Positionen, um auch anderen Körperregionen mit Reiki zu behandeln.*

Ich nehme gewöhnlich ein oder zwei Kissen zu Hilfe, um meine Arme abzustützen.

Warum nicht Reiki Teil deiner täglichen Routine machen...?

*Siehe auch meine Behandlung-CDs: "Wahre Heilung kommt von innen“, mit meiner Anleitung zur Selbst-Behandlung: - "Den physischen Körper & den Energiekörper stärken mit Reiki - Gesund & fit durch den Tag mit Reiki - Ängste & Stress loslassen, inneren Frieden finden mit Reiki“.

Weiterlesen zum Link: http://www.tanmaya-healing.com/de/buecher-cds
- Für die CDs bitte nach unten scrollen
Hans Nietsch-Verlag: http://nietsch.de/physischen-krper-energiekrper-strken-reiki-p-3042.html

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